北京中科参与健康管理与商业医疗保险论坛 http://baidianfeng.39.net/a_cjzz/180416/6169831.html 年12月26日，国务院应对新型冠状病毒肺炎疫情联防联控机制综合组发布了《新型冠状病毒感染“乙类乙管”疫情监测方案》。面向新的疫情形势，为更好地配合国家防控措施，服务百姓，北京中医药大学中医疫病研究院联合中华中医药学会感染病分会，发挥学科和专家优势，在中医理论的指导下，制定本恢复期干预方案，供大众参考使用。
处于新型冠状病毒感染恢复期患者应当充分了解疾病所处阶段的特点，根据恢复期防病复的原则，调摄生活起居，以调整机体状态，防止症状加重或反复。
“食复”是指在疾病恢复期，因为饮食失节，导致疾病复发。《*帝内经》中明确提到了疾病恢复期饮食不节制导致疾病复发。恢复期饮食应遵循膳食平衡、食物多样、多饮水、通二便、重清淡、远油腻的原则。
“劳复”是指在疾病恢复期，余邪未清，因过度劳累而导致疾病复发。新冠感染恢复期气血尚未调和，应避免劳力、劳神过度。居家时可以适度运动，既不要剧烈运动，也不宜久坐久卧，并且需要保持充足睡眠。
“外感复”是在指疾病恢复期，病邪未尽，复感新邪，导致疾病复发。康复期患者正气不足，腠理疏松，卫气不固，外邪易乘虚而入，可导致感复发热。应坚持日常防护不松懈，戴口罩，勤洗手，少接触，避风寒，防止复感邪气。
“情志复”是在指疾病恢复期，由于情志过激导致疾病复发。情志的波动起伏与病情的变化有密切关系。恢复期患者重新回到自己生活环境中，在目前的疫情下，往往容易过度
